Psicóloga para Mulheres
Existe em você uma mulher que merece ser ouvida, cuidada e reconhecida. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental, você pode fortalecer sua autoestima, se reconectar com a sua essência e encontrar caminhos mais leves e conscientes para viver com propósito e presença. Esse é um espaço de apoio, transformação e acolhimento — no seu tempo, no seu ritmo. Terapia para ansiedade, terapia cognitivo comportamental para ansiedade, Psicólogo para ansiedade, psicóloga TCC online, psicóloga online para ansiedade, psicóloga online para mulheres
Conheça mais sobre a terapia online e agende seu atendimento agora.
Exigente consigo, vive adiando, sente ansiedade, cansaço e insegurança ...
Com tantas demandas, é fácil se afastar de si mesma, e quando isso acontece surgem perguntas como:
Como lidar com a autocritica?
Transforme pensamentos autocríticos em versões mais realistas e acolhedoras. Através da prática de cultivar a autocompreensão e o autoconhecimento.
O que fazer com emoções intensas?
Desenvolva práticas para lidar com emoções intensas (como ansiedade ou tristeza) sem se sobrecarregar. Com compreensão e acolhendo as próprias emoções.
Dificuldade de se expressar e ser entendida?
Aprenda a ouvir com atenção e a se expressar de forma sincera, fortalece os laços e promove conexões verdadeiras e respeitosas, tornando a comunicação eficaz.
Sempre deixando tudo para depois?
Cultive a iniciativa e presença no agora, é nesse espaço de consciência que a procrastinação pode ser compreendida e transformada em ação.
Medo de confiar em si mesma?
Reconheça o valor de confiar em si mesma é fortalecer o vínculo com sua própria história, criando escolhas que respeitam seu ritmo e autenticidade. Fortalecendo a sua capacidade de decisão.
Cansada de buscar a perfeição em tudo?
Acolha seus erros com gentileza, reconhecendo que o suficiente também é belo, e que o cuidado nos detalhes pode acontecer sem a rigidez da perfeição.
Como são as sessões?
- Meu atendimento psicológico é on-line, facilitando o acesso para todas as mulheres, independentemente de sua localização geográfica.
- Minha abordagem é humanizada, empática e baseada em evidências científicas.
- Ofereço um ambiente descontraído, seguro e sigiloso.
- Tenho uma escuta racializada, o que permite um entendimento mais profundo dos impactos do racismo estrutural na saúde mental.
- Em nossas sessões, trabalharemos juntas para identificar padrões de pensamentos, utilizando ferramentas que te ajudem a enfrentar os desafios cotidianos com maior resiliência e equilíbrio emocional.
COMO FUNCIONA A MINHA ABORDAGEM PSICOTERAPÊUTICA?
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica que ajuda a identificar e transformar padrões de pensamento negativos ou distorcidos. Esses pensamentos, muitas vezes automáticos e pessimistas, podem influenciar nossas emoções, comportamentos e até a forma como vivemos. Ao trabalhar essas crenças, a TCC promove mais equilíbrio emocional e bem-estar.
Esta técnica é mundialmente reconhecida por sua eficácia em tratar uma variedade de transtornos emocionais e comportamentais, como ansiedade, depressão, estresse e dificuldades de relacionamento, promovendo estratégias mais saudáveis e sustentáveis para lidar com desafios emocionais e psicológicos.
A TCC é um processo ativo e colaborativo (psicólogo e cliente), onde você se torna protagonista da sua própria transformação, aprender a lidar com os seus próprios desafios, conquistando mais autonomia, bem-estar e qualidade de vida.
SAIBA MAIS SOBRE O TRATAMENTO
Sobre
Juliana Ferreira
CRP 06/199781
Olá! Eu sou Juliana Ferreira, psicóloga clínica, expressiva e de sorriso fácil. Acredito que a psicoterapia é construída a partir de um vínculo de cuidado, com trocas significativas entre o psicóloga e o cliente. Juntas, buscamos caminhos mais leves e seguros para os enfrentamentos diários. Nos meus atendimentos, ofereço um espaço acolhedor, de escuta ativa, empatia e respeito — um cantinho de respiro onde você pode simplesmente ser quem é.
• Psicóloga formada pela Universidade São Judas
• Especializada em Terapia Cognitiva Comportamental pela Cetcc
• Estudos sobre racialidade, classe e gênero.
Se você estiver enfrentando um momento difícil, lembre-se de que não precisa carregar esse peso sozinha. Estou aqui para te apoiar, ouvir e caminhar ao seu lado. Juntas, com parceria e acolhimento, essa jornada pode se tornar mais suave e transformadora.
Dúvidas Frequentes
A TCC é uma abordagem baseada em evidências, voltada à modificação de padrões mentais e comportamentais, com ela você aprende a cuidar da mente, mudando os padrões que atrapalham seu bem-estar.
A terapia online tem eficácia comprovada e é uma opção segura. Além disso, oferece flexibilidade para se adaptar à sua rotina, sem comprometer a qualidade, a segurança ou o acolhimento. Os atendimentos são realizados por meio das plataformas Google Meet ou WhatsApp, conforme autorizado pela Resolução CFP nº 011/2018, vigente desde 14 de novembro de 2018 — garantindo praticidade e conforto em cada sessão.
As sessões têm duração média de 50 minutos e são realizadas semanalmente. Os atendimentos ocorrem exclusivamente de forma online.
Atualmente, realizo atendimentos apenas de forma particular, sem vínculo com convênios ou planos de saúde. No entanto, forneço o recibo pelo Receita Saúde para todos os atendimentos, o que possibilita a solicitação de reembolso junto ao seu plano, caso esse benefício esteja disponível.
O Conselho Federal de Psicologia não permite a divulgaçāo de valores em ambientes públicos. Para saber os valores e agendar sua sessāo, entre em contato pelo WhatsApp.
O pagamento pode ser realizado por transferência bancária ou pix.
O agendamento pode ser feito pelo WhatsApp.
Em caso de atendimento emergencial procure uma UPA (Unidade de Pronto Atendimento) perto de você ou entre em contado com o Centro de Valorização da Vida (CVV – disque 188 ou entre no site https://cvv.org.br/)
© 2026 Juliana Vieira dos Santos Ferreira. Todos os direitos reservados. | CRP 06/199781